ham off bone, 1 cup
Kalorien: 20
Kohlenhydrate: 1g
Fette: 1g
Eiweiß: 2g
20
Ham off the Bone, 2 oz
Kalorien: 80
Fette: 3.5g
Eiweiß: 10g
80
off the bone ham, 2 oz
Kalorien: 70
Fette: 3g
70
Meijer Ham Off the Bone, 2 oz
FoodWorks Ham off bone, 100 g
Kalorien: 159
Kohlenhydrate: 2.2g
Fette: 10.2g
Eiweiß: 14.7g
159
Off bone, 1.5 oz
Kalorien: 50
Fette: 2g
Eiweiß: 1g
50
Ham, 100 g
Kalorien: 53
Kohlenhydrate: 0.5g
Fette: 1.2g
Eiweiß: 10.5g
53
1 slice
Kalorien: 60
Kohlenhydrate: 0g
Eiweiß: 5g
60
Off the bone, 3 oz
Kalorien: 100
Kohlenhydrate: 2g
Fette: 4g
Eiweiß: 15g
100
Kretschmar, 2 oz
Fette: 2.5g
Eiweiß: 11g
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