Krusteaz, 0.5 cup mix

Kalorien: 210

Kohlenhydrate: 45g

Fette: 1.5g

Eiweiß: 4g

210

Krusteaz Buttermilk Pancakes or Waffles, 0.5 cup (59g)

Kalorien: 210

Kohlenhydrate: 45g

Fette: 1.5g

Eiweiß: 4g

210

Krusteaz, 2 waffles

Kalorien: 220

Kohlenhydrate: 33g

Fette: 8g

Eiweiß: 5g

220

Krusteaz, 0.5 cup mix

Kalorien: 240

Kohlenhydrate: 47g

Fette: 3g

Eiweiß: 6g

240

Krusteaz, 0.5 cup mix

Kalorien: 200

Kohlenhydrate: 43g

Fette: 1.5g

Eiweiß: 5g

200

Krusteaz, 1 Waffle

Kalorien: 121

Kohlenhydrate: 14.1g

Fette: 6.1g

Eiweiß: 3g

121

Krusteaz, 0.25 cup mix

Kalorien: 110

Kohlenhydrate: 21g

Fette: 1.5g

Eiweiß: 2g

110

Krusteaz, 0.33 cup mix

Kalorien: 180

Kohlenhydrate: 36g

Fette: 1.5g

Eiweiß: 4g

180

Krusteaz, 0.33 cup mix

Kalorien: 180

Kohlenhydrate: 36g

Fette: 1.5g

Eiweiß: 4g

180

Krusteaz, 2 slices

Kalorien: 240

Kohlenhydrate: 37g

Fette: 6g

Eiweiß: 9g

240