O Komis, 240 gr

Kalorien: 192

Kohlenhydrate: 11.5g

Fette: 7.7g

Eiweiß: 9.4g

192

O Komis, 120 gr

Kalorien: 96

Kohlenhydrate: 5.8g

Fette: 4.6g

Eiweiß: 4.7g

96

KOMI, 100 g

Kalorien: 113

Kohlenhydrate: 25.3g

Fette: 0g

Eiweiß: 1.4g

113

Komis, 1 cup

Kalorien: 270

Kohlenhydrate: 40g

Fette: 8g

Eiweiß: 7g

270

nori komi, 6 gram

Kalorien: 30

Kohlenhydrate: 2g

Fette: 1.5g

Eiweiß: 1g

30

Komy Tofu, 100 Gramm

Kalorien: 261

Kohlenhydrate: 3.4g

Fette: 18g

Eiweiß: 23g

261

комис Komis, 100 гр.

Kalorien: 42

Kohlenhydrate: 10.9g

Fette: 0.3g

Eiweiß: 0.4g

42

KOMI, 1 缶

Kalorien: 46

Kohlenhydrate: 8.5g

Fette: 0.7g

Eiweiß: 1.6g

46

Komi, 50 gram

Kalorien: 174

Kohlenhydrate: 30.7g

Fette: 3.8g

Eiweiß: 4.3g

174

Komi, 100 gr

Kalorien: 165

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 9.5g

Eiweiß: 18.5g

165