Finde Kalorien- und Nährwertangaben für Pan Fried Kingfish Steak | MyFitnessPal

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Pan Fried Kingfish Steak

Pan Fried Kingfish Steak, 1 Steak

Kalorien: 233

Kohlenhydrate: 10.4g

Fette: 16.4g

Eiweiß: 11.9g

233

Steak, 4 oz

Kalorien: 212

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 7.5g

Eiweiß: 33.9g

212

Netuno, 6 oz

Kalorien: 208

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 4g

Eiweiß: 40g

208

channel, 101 g

Kalorien: 167

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 9.4g

Eiweiß: 19.3g

167

Kingfish Steaks

Adam's, 3 oz

Kalorien: 208

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 4g

Eiweiß: 40g

208

Homemade, 6 oz

Kalorien: 247

Kohlenhydrate: 4g

Fette: 3g

Eiweiß: 30g

247

lulu, 198 gram

Kalorien: 208

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 4g

Eiweiß: 40g

208

Econo, 4 oz

Kalorien: 157

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 7.1g

Eiweiß: 21.8g

157

kingfish, 1 gram

Kalorien: 110

Kohlenhydrate: 2.9g

Fette: 1.1g

Eiweiß: 22g

110

ocean delight, 3 oz

Kalorien: 89

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 2g

Eiweiß: 17g

89