castelluzzo99s Trainingstagebuch für:
Ausdauertraining | Minuten | Verbrannte Kalorien |
Krafttraining (Gewichtheben)
|
45 | 155 |
Tagesbilanz / Ziel | 45 / 30 | 155 / 0 |
Wochenbilanz / Ziel | 180 / 180 | 561 / 0 |
Krafttraining | Serien | Wdh./Serie | Gewicht/Serie |
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