Birdseye, 0.75 cup cooked (118g)
Kalorien: 50
Kohlenhydrate: 7g
Fette: 2g
Eiweiß: 2g
50
Birdseye Steamfresh, 0.667 c unshelled
Kalorien: 45
Kohlenhydrate: 9g
Fette: 3g
Eiweiß: 10g
45
Birdseye, 1.75 cup cooked
Kalorien: 270
Kohlenhydrate: 40g
Fette: 4g
Eiweiß: 12g
270
Birdseye, 83 gram
Kalorien: 30
Kohlenhydrate: 4g
Fette: 0g
Eiweiß: 1g
30
Birdseye Steamfresh, 6 spears
Kalorien: 20
Kohlenhydrate: 3g
20
Birdseye Steamfresh, 77 g
Eiweiß: 3g
birdseye, 350 gram
Kalorien: 426
Kohlenhydrate: 56g
Fette: 13g
Eiweiß: 17g
426
birdseye, 540 gram
Kalorien: 57
Kohlenhydrate: 8.3g
Fette: 0.8g
Eiweiß: 2.6g
57
birdseye steamfresh, 0.666667 cup
Kalorien: 70
Kohlenhydrate: 14g
70
Birdseye, 0.75 cup
Kalorien: 35
Kohlenhydrate: 6g
35
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