Birdseye, 1 cups

Kalorien: 230

Kohlenhydrate: 35g

Fette: 8g

Eiweiß: 6g

230

Birdseye, 1 cup

Kalorien: 230

Kohlenhydrate: 34g

Fette: 7g

Eiweiß: 6g

230

Birdseye Steamfresh, 312 gram

Kalorien: 290

Kohlenhydrate: 53g

Fette: 3.5g

Eiweiß: 9g

290

Birdseye Steamfresh, 1 Cup (cooked)

Kalorien: 220

Kohlenhydrate: 53g

Fette: 3.5g

Eiweiß: 9g

220

rotini and vegetables, 1 cup cooked

Kalorien: 240

Kohlenhydrate: 35g

Fette: 8g

Eiweiß: 6g

240

Birdseye Steamfresh, 0.75 cup (98g)

Kalorien: 50

Kohlenhydrate: 7g

Fette: 1.5g

Eiweiß: 1g

50

Birdseye Steamfresh Chef's Favorite Lightly Sauced Rotini and Vegetables, 1 cup cooked

Kalorien: 200

Kohlenhydrate: 30g

Fette: 6g

Eiweiß: 5g

200

Birdseye Steamfresh, 1 cup cooked

Kalorien: 230

Kohlenhydrate: 34g

Fette: 7g

Eiweiß: 6g

230

birdseye, 1 bag

Kalorien: 290

Kohlenhydrate: 53g

Fette: 3.5g

Eiweiß: 9g

290

Birdseye Steamfresh Chefs Favorites, 1.25 cups

Kalorien: 180

Kohlenhydrate: 25g

Fette: 7g

Eiweiß: 3g

180