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Whey protein

Bodybuilding .com, 1 scoop

Kalorien: 121

Kohlenhydrate: 4.7g

Fette: 1.8g

Eiweiß: 21.5g

121

Protein powder

Bodybuilding .com, 26 g

Kalorien: 91

Kohlenhydrate: 6.4g

Fette: 1.5g

Eiweiß: 14.5g

91

Hipercalórico com leite

Bodybuilders, 100 grama

Kalorien: 709

Kohlenhydrate: 140g

Fette: 5g

Eiweiß: 26g

709

Egg White Omelet

Bodybuilding. com, 1 container

Kalorien: 220

Kohlenhydrate: 10g

Fette: 3g

Eiweiß: 36g

220

BCAA

Bodybuilding .com Signature BCAA, 1 scoop

Kalorien: 20

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 0g

Eiweiß: 5g

20

Maltodextrina Açaí com Guaraná

Bodybuilders, 50 Gramas

Kalorien: 192

Kohlenhydrate: 48g

Fette: 0g

Eiweiß: 0g

192

Pre-workout,  fruit  punch

Bodybuilding .com, 14 g

Kalorien: 0

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 0g

Eiweiß: 0g

0

Bodybuilders Waxy Maize

Bodybuilders, 3 Colheres de Sopa

Kalorien: 136

Kohlenhydrate: 34g

Fette: 0g

Eiweiß: 0g

136

Pre-Workput watermelon freeze

Bodybuilding .com signature, 1 scoop

Kalorien: 0

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 0g

Eiweiß: 0g

0

Casein

Bodybuilding, 1 scoop

Kalorien: 150

Kohlenhydrate: 5g

Fette: 3g

Eiweiß: 25g

150