Diet center, 1 cup

Kalorien: 208

Kohlenhydrate: 38g

Fette: 4g

Eiweiß: 5g

208

Center Fruit, 100 gram

Kalorien: 305

Kohlenhydrate: 76.3g

Fette: 0g

Eiweiß: 0g

305

3 oz

Kalorien: 178

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 9.4g

Eiweiß: 21.8g

178

Mother's Nutritional Center, 1 parfait

Kalorien: 327

Kohlenhydrate: 63.5g

Fette: 4.5g

Eiweiß: 9g

327

Smithfield, 4 oz

Kalorien: 190

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 10g

Eiweiß: 23g

190

HyVee, 3 fried slices

Kalorien: 70

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 5g

Eiweiß: 5g

70

HyVee, 1 roll

Kalorien: 180

Kohlenhydrate: 34g

Fette: 2.5g

Eiweiß: 5g

180

Walmart, 4 oz.

Kalorien: 150

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 5g

Eiweiß: 25g

150

Smithfield, 2 fried slices

Kalorien: 70

Kohlenhydrate: 0.5g

Fette: 5g

Eiweiß: 6g

70

Olymel, 2 slices uncooked

Kalorien: 290

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 29g

Eiweiß: 7g

290