Cheese Puffs (18 g Net Carbs, Spelt Flour), 300 g

Kalorien: 576

Kohlenhydrate: 38g

Fette: 1g

Eiweiß: 10g

576

Pie With Blueberries (18 g Net Carbs), 200 g

Kalorien: 155

Kohlenhydrate: 26g

Fette: 2.5g

Eiweiß: 7g

155

Brownie With Almond Flour (7 g Net Carbs), 50 g

Kalorien: 90

Kohlenhydrate: 10g

Fette: 3g

Eiweiß: 5.5g

90

Oat Flour Pancakes (28 g Net Carbs), 350 g

Kalorien: 397

Kohlenhydrate: 39g

Fette: 14g

Eiweiß: 31g

397

Cake With Almond Flour (19 g Net Carbs), 125 g

Kalorien: 165

Kohlenhydrate: 23g

Fette: 4.5g

Eiweiß: 9g

165

Carbquick Flour Net Carbs, 0.333 cup dry

Kalorien: 90

Kohlenhydrate: 2g

Fette: 6g

Eiweiß: 6g

90

Cruz, 1 tortilla

Kalorien: 130

Kohlenhydrate: 21g

Fette: 3g

Eiweiß: 5g

130

Mission, 1 tortilla

Kalorien: 130

Kohlenhydrate: 21g

Fette: 3.5g

Eiweiß: 5g

130

1 cup

Kalorien: 507

Kohlenhydrate: 105.3g

Fette: 3.6g

Eiweiß: 21.9g

507

Tova, 1 cup

Kalorien: 300

Kohlenhydrate: 19g

Fette: 11g

Eiweiß: 31g

300