Generic- Small 2-3oz Chicken Salad With Romaine Lettuce, Tomato, Cilantro Spigs, and Diced Onion No Dressing Lemon Pepper Seasoning, 1 cup

Kalorien: 180

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 0g

Eiweiß: 0g

180

Generic, 3 oz or 2 cups

Kalorien: 20

Kohlenhydrate: 3g

Fette: 0g

Eiweiß: 2g

20

Generic, 1 cup

Kalorien: 27

Kohlenhydrate: 2g

Fette: 0g

Eiweiß: 14.3g

27

Homemade, 1 ounce

Kalorien: 5

Kohlenhydrate: 0.9g

Fette: 0.1g

Eiweiß: 0.5g

5

Generic, 1 Salad

Kalorien: 460

Kohlenhydrate: 27.2g

Fette: 28.8g

Eiweiß: 22.8g

460

Homemade, 2 cups

Kalorien: 300

Kohlenhydrate: 9g

Fette: 8g

Eiweiß: 18g

300

Generic, 0.5 cup

Kalorien: 0

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 0g

Eiweiß: 0g

0

Generic, 3 cups

Kalorien: 30

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 0g

Eiweiß: 0g

30

Generic, 2 cups

Kalorien: 0

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 0g

Eiweiß: 0g

0

Moes, 1 salad

Kalorien: 180

Kohlenhydrate: 2g

Fette: 7g

Eiweiß: 26g

180