Generic, 0.25 Cup
Kalorien: 237
Kohlenhydrate: 12g
Fette: 20g
Eiweiß: 5g
237
Generic, 0.5 cup cooked
Kalorien: 367
Kohlenhydrate: 39g
Fette: 9g
Eiweiß: 30g
367
Generic, 1.333 cup
Kalorien: 233
Kohlenhydrate: 19g
Fette: 7g
Eiweiß: 19g
233
Generic, 0.75 cup
Kalorien: 173
Kohlenhydrate: 22g
Fette: 8g
Eiweiß: 3g
173
Generic, 2 TBS
Kalorien: 107
Kohlenhydrate: 1g
Fette: 11g
Eiweiß: 1g
107
Generic, 1 serving
Kalorien: 222
Kohlenhydrate: 43g
Fette: 3g
Eiweiß: 7g
222
Kalorien: 137
Kohlenhydrate: 3g
Eiweiß: 15g
137
Generic, 1.5 cup cooked
Kalorien: 300
Fette: 12g
Eiweiß: 25g
300
Generic, 1 cup
Kalorien: 196
Kohlenhydrate: 30g
Fette: 5g
Eiweiß: 9g
196
Kalorien: 331
Kohlenhydrate: 27g
Fette: 14g
Eiweiß: 0g
331
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