368
2
1
50
100
Homemade, 1 I bowl
Kalorien: 212
Kohlenhydrate: 47.4g
Fette: 1.2g
Eiweiß: 10.2g
212
500
466
200
Homemade, 0.333 cup cooked
Kalorien: 180
Kohlenhydrate: 32g
Fette: 3g
Eiweiß: 21g
180
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1
50
100
Homemade, 1 I bowl
Kalorien: 212
Kohlenhydrate: 47.4g
Fette: 1.2g
Eiweiß: 10.2g
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Homemade, 0.333 cup cooked
Kalorien: 180
Kohlenhydrate: 32g
Fette: 3g
Eiweiß: 21g
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