Hot & In Tuna Sandwich, 1 Box

Kalorien: 287

Kohlenhydrate: 26.4g

Fette: 14.5g

Eiweiß: 12.8g

287

Homemade, 2 split buns

Kalorien: 206

Kohlenhydrate: 8.6g

Fette: 9.4g

Eiweiß: 22g

206

Jillian Michaels, 1 slice

Kalorien: 174

Kohlenhydrate: 13.3g

Fette: 1.9g

Eiweiß: 29g

174

711, 105 g

Kalorien: 319

Kohlenhydrate: 12g

Fette: 11g

Eiweiß: 18g

319

Deli Time, 1 Sandwich

Kalorien: 378

Kohlenhydrate: 54g

Fette: 3g

Eiweiß: 23g

378

Taste of Home, 1 sandwich

Kalorien: 386

Kohlenhydrate: 25g

Fette: 19g

Eiweiß: 26g

386

Tuna Sandwich, 1 회

Kalorien: 440

Kohlenhydrate: 38g

Fette: 18g

Eiweiß: 7g

440

tuna sandwich, 100 g

Kalorien: 267

Kohlenhydrate: 20.4g

Fette: 17.5g

Eiweiß: 7.4g

267

Roly Poly Rolled Sandwiches, 1 serving

Kalorien: 290

Kohlenhydrate: 30g

Fette: 11g

Eiweiß: 21g

290

hot tuna, 100 gram

Kalorien: 145

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 6g

Eiweiß: 23g

145