Jiffy Pop, 4 cups

Kalorien: 140

Kohlenhydrate: 20g

Fette: 7g

Eiweiß: 3g

140

Jiffy Pop, 6 cups popped

Kalorien: 220

Kohlenhydrate: 33g

Fette: 9g

Eiweiß: 5g

220

Jiffy Pop, 2 Tablespoons kernals

Kalorien: 110

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 0g

Eiweiß: 0g

110

Jiffy Pop, 2 tbs

Kalorien: 110

Kohlenhydrate: 26g

Fette: 1g

Eiweiß: 4g

110

Jiffy Pop, 2 tbsp unpopped

Kalorien: 140

Kohlenhydrate: 20g

Fette: 7g

Eiweiß: 3g

140

Jiffy Pop, 1 cup popped

Kalorien: 20

Kohlenhydrate: 5g

Fette: 1g

Eiweiß: 0g

20

Jiffy Pop, 1 oz (28 g/about 2chips)

Kalorien: 120

Kohlenhydrate: 19g

Fette: 4g

Eiweiß: 2g

120

Jiffy Pop, 3 cups (popped)

Kalorien: 150

Kohlenhydrate: 15g

Fette: 11g

Eiweiß: 2g

150

Jiffy Popcorn, 3 tbs

Kalorien: 120

Kohlenhydrate: 29g

Fette: 1.5g

Eiweiß: 4g

120

Jiffy Pop Healthy Pop, 5 cups popped

Kalorien: 110

Kohlenhydrate: 23g

Fette: 2g

Eiweiß: 3g

110