Lucerne, 1 cup

Kalorien: 160

Kohlenhydrate: 13g

Fette: 8g

Eiweiß: 9g

160

Lanitis, 100 ml

Kalorien: 58

Kohlenhydrate: 4.6g

Fette: 3g

Eiweiß: 3.3g

58

Sunnyland Mills, 48 g

Kalorien: 170

Kohlenhydrate: 35g

Fette: 1g

Eiweiß: 6g

170

Ovino sheep mills, 1 cup

Kalorien: 190

Kohlenhydrate: 14g

Fette: 7.7g

Eiweiß: 16g

190

Astoria Mills, 40 g

Kalorien: 130

Kohlenhydrate: 34g

Fette: 0g

Eiweiß: 0g

130

Omega 3, 1 scoop (11.2g)

Kalorien: 61

Kohlenhydrate: 0.8g

Fette: 3.6g

Eiweiß: 2.3g

61

Queen Creek Olive Mill, 1 tbsp

Kalorien: 120

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 14g

Eiweiß: 0g

120

Bob's Red Mill, 1 tsp

Kalorien: 10

Kohlenhydrate: 2.4g

Fette: 0g

Eiweiß: 0.3g

10

General Mills, 1 cup (32g)

Kalorien: 120

Kohlenhydrate: 27g

Fette: 1.5g

Eiweiß: 1g

120

General Mills, 1 cup (28g)

Kalorien: 100

Kohlenhydrate: 20g

Fette: 2g

Eiweiß: 3g

100