Nara da Serra, 200 g
Kalorien: 80
Kohlenhydrate: 12g
Fette: 0g
Eiweiß: 6g
80
Agua da Serra, 200 ml
Kalorien: 63
Kohlenhydrate: 16g
Eiweiß: 0g
63
Serra D’Alva, 100 g
Kalorien: 168
Kohlenhydrate: 3.3g
Fette: 4.5g
Eiweiß: 26.4g
168
Da serra, 60 gramas
Kalorien: 184
Kohlenhydrate: 48g
Eiweiß: 14g
184
melado, 20 g
Kalorien: 60
Kohlenhydrate: 14g
60
Brócolis, 70 g
Kalorien: 20
Kohlenhydrate: 6g
Eiweiß: 2g
20
Da Serra, 50 grama
Kalorien: 11
Kohlenhydrate: 3.1g
11
Pinhão, 100 g
Kalorien: 174
Kohlenhydrate: 59.5g
Fette: 0.6g
Eiweiß: 3g
174
da serra, 71 gr
Kalorien: 35
Kohlenhydrate: 8g
Eiweiß: 1g
35
Da serra, 20 ml
Kalorien: 90
Kohlenhydrate: 24g
90
MyFitnessPal-Blog
