originele Italiaanse ham, 100 gram

Kalorien: 222

Kohlenhydrate: 1g

Fette: 12g

Eiweiß: 28g

222

Lidl Salami Milano, 1 plak

Kalorien: 36

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 2.9g

Eiweiß: 2.5g

36

Italiaanse ham, 100 gram

Kalorien: 165

Kohlenhydrate: 0.3g

Fette: 6.1g

Eiweiß: 27.1g

165

deen italiaanse ham, 100 gram

Kalorien: 129

Kohlenhydrate: 1g

Fette: 6.3g

Eiweiß: 17.1g

129

Italiaanse Ham jumbo, 100 gram

Kalorien: 144

Kohlenhydrate: 2g

Fette: 5.5g

Eiweiß: 20.5g

144

Italiaanse ham Smatch, 15 gram

Kalorien: 235

Kohlenhydrate: 0.5g

Fette: 13g

Eiweiß: 29g

235

Tapitas, 2 plakken

Kalorien: 16

Kohlenhydrate: 0.1g

Fette: 0.5g

Eiweiß: 2.8g

16

Prosciutto, 1 slice

Kalorien: 31

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 1.6g

Eiweiß: 4g

31

Italiaanse ham, 100 gram

Kalorien: 165

Kohlenhydrate: 0.3g

Fette: 6.1g

Eiweiß: 27.1g

165

Proef 't verschil, 100 gram

Kalorien: 398

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 29g

Eiweiß: 33g

398