Ozaku-Nori, 2.8 g

Kalorien: 10

Kohlenhydrate: 1g

Fette: 0g

Eiweiß: 1g

10

2 tbsp (1/8 cup)

Kalorien: 4

Kohlenhydrate: 0.5g

Fette: 0g

Eiweiß: 0.6g

4

nori, 5 g

Kalorien: 9

Kohlenhydrate: 2.2g

Fette: 0g

Eiweiß: 2g

9

Wang Nori, 4 g

Kalorien: 20

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 2g

Eiweiß: 1g

20

Sushi Nori, 3 g

Kalorien: 372

Kohlenhydrate: 47.1g

Fette: 2g

Eiweiß: 41.5g

372

Nori Sheet, 1 sheet (2.5g)

Kalorien: 5

Kohlenhydrate: 1g

Fette: 0g

Eiweiß: 1g

5

yaki nori, 1 folha

Kalorien: 8

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 0g

Eiweiß: 1g

8