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Potato (Generic)

Potato Council Info, 148 g

Kalorien: 110

Kohlenhydrate: 26g

Fette: 0g

Eiweiß: 3g

110

Flat Iron Steak - Beef Council Info

Generic, 3 ounces

Kalorien: 189

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 11g

Eiweiß: 21g

189

Chicken Thigh, Skinless

Chicken council Nutrition Info, 3.5 oz

Kalorien: 209

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 10.9g

Eiweiß: 26g

209

Wahoo

Wild Fresh (Info Fm Hawaii Seafood Council), 4 oz uncooked

Kalorien: 100

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 1g

Eiweiß: 26g

100

Roast Chicken Thigh Skinless

National Chicken Council Info, 100 g

Kalorien: 209

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 10.9g

Eiweiß: 26g

209

Pop

Council, 300 ml

Kalorien: 0

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 0g

Eiweiß: 0g

0

calcium

council, 2 tablets

Kalorien: 8

Kohlenhydrate: 2g

Fette: 0g

Eiweiß: 0g

8

Calcium

Council labs, 2 tablets

Kalorien: 8

Kohlenhydrate: 2g

Fette: 0g

Eiweiß: 0g

8

(Water)

Council Pop, 300 ml

Kalorien: 0

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 0g

Eiweiß: 0g

0

Potato (Google Info)

Generic, 100 g

Kalorien: 77

Kohlenhydrate: 19.2g

Fette: 0.1g

Eiweiß: 2g

77