Prepared fish fillet, 10 g

Kalorien: 31

Kohlenhydrate: 3.1g

Fette: 0g

Eiweiß: 4.6g

31

Osakan Roll, 1 piece

Kalorien: 29

Kohlenhydrate: 4g

Fette: 0g

Eiweiß: 3.2g

29

SHIVHIMI, 10 g

Kalorien: 30

Kohlenhydrate: 2.4g

Fette: 0.1g

Eiweiß: 4.8g

30

FUNAGATA YAKIJI, 20 g

Kalorien: 68

Kohlenhydrate: 6.4g

Fette: 0.5g

Eiweiß: 9.4g

68

Aburi Iwashi Stick, 3 .27oz

Kalorien: 220

Kohlenhydrate: 18.9g

Fette: 1g

Eiweiß: 33.6g

220

Nijiya, 30 g

Kalorien: 103

Kohlenhydrate: 10g

Fette: 1g

Eiweiß: 14g

103

Minato, 27.5 g

Kalorien: 97

Kohlenhydrate: 6.1g

Fette: 0.6g

Eiweiß: 16.7g

97

Fish fillet, 245 g

Kalorien: 363

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 25g

Eiweiß: 32g

363

Minato, 10 g

Kalorien: 35

Kohlenhydrate: 5.7g

Fette: 0.1g

Eiweiß: 2.6g

35

Chef q, 58 gram

Kalorien: 22

Kohlenhydrate: 37.7g

Fette: 0.4g

Eiweiß: 10.4g

22