Prevention Recipe, 1 cup

Kalorien: 192

Kohlenhydrate: 27g

Fette: 5g

Eiweiß: 12g

192

Prevention Recipe, 0.75 cup

Kalorien: 213

Kohlenhydrate: 29.5g

Fette: 11g

Eiweiß: 0g

213

Prevention Recipe, 0.125 of lasagna

Kalorien: 354

Kohlenhydrate: 40g

Fette: 13g

Eiweiß: 24g

354

Prevention Recipe, 1 -4 oz over serv rice

Kalorien: 300

Kohlenhydrate: 30.5g

Fette: 5g

Eiweiß: 33.3g

300

Prevention Recipe, 1 flatbread

Kalorien: 319

Kohlenhydrate: 33.1g

Fette: 10.6g

Eiweiß: 23.7g

319

Prevention Recipe, 1 serving

Kalorien: 528

Kohlenhydrate: 56.2g

Fette: 22.7g

Eiweiß: 29.6g

528

Prevention Recipe, 1 serving

Kalorien: 666

Kohlenhydrate: 35.1g

Fette: 27.7g

Eiweiß: 66g

666

Prevention Recipe, 0.5 cup

Kalorien: 81

Kohlenhydrate: 13.9g

Fette: 1.8g

Eiweiß: 2.9g

81

Prevention Recipe, 1 persons

Kalorien: 235

Kohlenhydrate: 41.8g

Fette: 4.1g

Eiweiß: 6.5g

235

Prevention Recipe, 1 serving

Kalorien: 340

Kohlenhydrate: 49g

Fette: 4.5g

Eiweiß: 27g

340