D&H, 150 Gramm

Kalorien: 170

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 6g

Eiweiß: 29g

170

Rinder filetsteak, 100 g

Kalorien: 111

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 3g

Eiweiß: 21g

111

Rinder, 100 gram

Kalorien: 238

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 18g

Eiweiß: 19g

238

rinder minutensteaks, 100 gram

Kalorien: 117

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 4.1g

Eiweiß: 20g

117

Rinder hüftsteak aus SA lidl, 100 Gramm

Kalorien: 106

Kohlenhydrate: 1.4g

Fette: 2.2g

Eiweiß: 20g

106

1 Schüssel

Kalorien: 566

Kohlenhydrate: 31.7g

Fette: 34.1g

Eiweiß: 36.1g

566

1 große Empanada

Kalorien: 744

Kohlenhydrate: 73.7g

Fette: 40.8g

Eiweiß: 25.1g

744

Rinder-Rumpsteak, 1 stück

Kalorien: 454

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 22.4g

Eiweiß: 63g

454

Rinder Hackfleisch, 100 Gramm

Kalorien: 234

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 18g

Eiweiß: 18g

234

Rinder-Gulasch, 100 g

Kalorien: 152

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 8g

Eiweiß: 20g

152