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South Downing Cafe

Colorado Nut Company, 0.33 cup

Kalorien: 180

Kohlenhydrate: 17g

Fette: 5g

Eiweiß: 3g

180

tuna

down south, 100 gram

Kalorien: 99

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 0.1g

Eiweiß: 23.5g

99

Pan Smoked Chicken Breast

South Downing Cafe, 3 oz

Kalorien: 175

Kohlenhydrate: 14g

Fette: 2g

Eiweiß: 0g

175

IPA

Down South Brewing, 1 can

Kalorien: 139

Kohlenhydrate: 7.3g

Fette: 0g

Eiweiß: 1g

139

Bottle of water

South Downs, 1 bottle

Kalorien: 0

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 0g

Eiweiß: 0g

0

Tarter Sauce

Down South Cajun, 2 Tbsp

Kalorien: 60

Kohlenhydrate: 4g

Fette: 5g

Eiweiß: 0g

60

South Downs Chutney

Ouse Valley, 100 g

Kalorien: 97

Kohlenhydrate: 22g

Fette: 0.2g

Eiweiß: 0.9g

97

Down South Chicken

Nutrition Solutions, 1 container

Kalorien: 362

Kohlenhydrate: 38g

Fette: 10g

Eiweiß: 30g

362

Veggie Chili

Slim Down South, 1 cup chili with tbsp cheese

Kalorien: 161

Kohlenhydrate: 22.8g

Fette: 3.5g

Eiweiß: 9.8g

161

Salmon Croquettes

Slim Down South, 2 croquettes and 1 tbsp. sauce

Kalorien: 318

Kohlenhydrate: 19g

Fette: 15.8g

Eiweiß: 22.2g

318