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Tilpia

Wegmns, 4 oz (1 fillet)

Kalorien: 110

Kohlenhydrate: 0g

Fette: 2g

Eiweiß: 23g

110

Five Cheese Ravioli

Wegmns, 4 ravioli

Kalorien: 310

Kohlenhydrate: 33g

Fette: 13g

Eiweiß: 14g

310

Special Blends Petite Brussel Sprouts With Red Onion

Wegmns, 1 cup

Kalorien: 80

Kohlenhydrate: 9g

Fette: 3.5g

Eiweiß: 4g

80

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Wegmns, 0.5 cup

Kalorien: 20

Kohlenhydrate: 5g

Fette: 0g

Eiweiß: 1g

20