Mik, 1 potje

Kalorien: 105

Kohlenhydrate: 13.5g

Fette: 4g

Eiweiß: 5g

105

yohurt, 400 gr

Kalorien: 400

Kohlenhydrate: 14.8g

Fette: 2.6g

Eiweiß: 3.5g

400

skyr, 100 gram

Kalorien: 87

Kohlenhydrate: 9.3g

Fette: 0.4g

Eiweiß: 10.3g

87

Oikos, 150 g

Kalorien: 140

Kohlenhydrate: 8g

Fette: 3g

Eiweiß: 20g

140

easiyo, 100 grams

Kalorien: 64

Kohlenhydrate: 8.2g

Fette: 1.2g

Eiweiß: 5.5g

64

whitworths, 25 gram

Kalorien: 111

Kohlenhydrate: 16.9g

Fette: 4.8g

Eiweiß: 0.6g

111

muller, 101 g

Kalorien: 147

Kohlenhydrate: 17.4g

Fette: 5.5g

Eiweiß: 6.3g

147

crunch, 45 gram

Kalorien: 184

Kohlenhydrate: 8g

Fette: 6g

Eiweiß: 8g

184

Activia, 1 cup

Kalorien: 120

Kohlenhydrate: 21g

Fette: 0g

Eiweiß: 12g

120

Gomorgen, 100 g

Kalorien: 133

Kohlenhydrate: 22g

Fette: 3.3g

Eiweiß: 4.4g

133